Lakukan 4 Jenis Olahraga yang Aman untuk Ibu Hamil ini Agar Tetap Sehat Selama Masa Kehamilan

Kesehatan
Meskipun saat ini anda sedang ada dalam masa kehamilan, perlu diingat bahwa anda harus tetap meluangkan waktu untuk melakukan olahraga. Karena banyak manfaat yang bisa anda dapatkan dari aktivitas olahraga selama masa kehamilan bahkan juga saat persalinan yang menjadi semakin mudah dan bertenaga. Tetapi, agar tetap sehat anda juga perlu memperhatikan asupan pasa masa kehamilan. Misalnya dengan rutin mengkonsumsi susu yang mengandung banyak nutrisi yang dibutuhkan ibu hamil dan janin. Susu Prenagen Yogurt bisa menjadi pilihan yang tepat, karena dalam satu kemasan dus, mengandung; Vitamin B6 dan Protein, Asam Folat dan Zat Besi, Kasium dan Vitamin D, serta Omega 3. Pada saat memasuki masa kehamilan mungkin anda sempat kebingungan dan bertanya-tanya kira-kira jenis olahraga apa yang tepat dan aman dilakukan. Karena faktanya memang tidak semua jenis olahraga cocok dilakukan oleh…
Read More

Gejala Demam Berdarah Ini Tidak Boleh Diabaikan

Kesehatan
Demam Berdarah Dengue (DBD) menjadi salah satu penyakit yang tidak boleh diremehkan. Walaupun sering ditemukan namun semua orang harus tahu bagaimana gejala yang menunjukkan penyakit DBD ini. Penyakit ini sering kali menunjukkan gejala yang tidak terlalu parah dan biasa saja, namun jika dibiarkan begitu saja bisa berakibat sangat fatal bagi sang penderita. Sehingga anda harus tahu apa saja tanda gejala dari DBD agar bisa tanggap lebih cepat. Biasanya jika ada kejadian DBD maka akan segera ditindak lanjuti oleh pihak yang terkait. Pasalnya DBD ini adalah penyakit yang dibawa oleh nyamuk yang mempunyai virus dengue. Hal inilah yang menjadikan penyakit DBD meluar. Sering kali jika ada kasus DBD maka akan menimbulkan kasus yang lebih banyak sehingga harus ditangani dengan tepat. Walaupun gejala dari DBD ini sangat biasa, namun mampu membuat penderitanya…
Read More

Alamat Klinik Kun Jayanata Jakarta Lengkap

Kesehatan, Tips Trik
Ketika ingin mendapatkan kulit yang tampak kinclong maka biasanya Anda bisa menggunakan produk-produk kecantikan kulit. Adapun untuk mendapatkan krim yang cocok biasanya dengan menggunakan krim dari dokter ataupun krim yang telah beredar di pasaran. Akan tetapi pada umumnya Anda bisa menggunakan krim dari dokter ketika ingin mendapatkan jenis krim yang cocok untuk berbagai masalah kulit yang dialami. Misalnya saja bagi Anda yang ingin mendapatkan krim kulit dari dokter juga bisa untuk memilih untuk menemui dokter di rumah sakit, dokter praktek pribadi, ataupun juga dokter yang ada di klinik. Sehingga berbagai tempat tersebut bisa untuk membuat Anda mendapatkan jenis krim yang cocok. Salah satu pilihan klinik yang bisa dijadikan sebagai tempat untuk mendapatkan krim pilihan adalah di Klinik Kun Jayanata . Klinik tersebut merupakan klinik kulit yang dikenal juga sebagai klinik Utama…
Read More

6 Cara Mengatasi Pergelangan Kaki yang Terkilir

Kesehatan
Terkilir merupakan cedera yang terjadi pada jaringan yang menghubungkan tulang dengan sendi. Terkilir memang termasuk cedera yang paling sering terjadi di bagian pergelangan kaki. Tetapi, terkilir bisa juga terjadi di tangan atau lutut. Kondisi ini pasti akan menyebabkan rasa nyeri, bengkak, memar, dan menurunkan kemampuan bergerak. Cedera pada lutut, kaki atau pergelangan tangan akan memberikan tanda – tanda seperti : MemarPembengkakanArea yang terkena akan terasan hangat dan lunakRasa sakit atau nyeri yang berdenyut Jika terkilir atau keseleo ringan, Anda bisa melakukan perawatan dan pengobatan sendiri di rumah.  Cara mengatasi pergelangan kaki yang terkilir bisa diketahui dengan penjelasan berikut. 1. Mengistirahatkan bagian yang terkilir             Bagian kaki yang terkilir sebaiknya tidak digunakan dalam waktu yang intens. Hal ini bisa menyebabkan rasa sakit dan tidak nyaman di bagian kaki yang terkilir. Namun,…
Read More

Mengenai Yoghurt dan Tips Cara memakannya

Kesehatan, Tips Trik
Manfaat yoghurtsudah banyak diketahui orang. Penganan dari hasil fermentasi susu ini terdapat beberapa macam jenis dan kemasan yang bermacam-macam. Contohnya seperti Yoghurt kemasan besar dengan isi yang lebih banyak. Yoghurt kecil yang berisi sekitar 100 gram per kemasan nya yang juga mempunyai banyak varian rasa. Juga ada yoghurt yang banyak kita temui di berbagai toko atau warung, yoghurt dengan kemasan kertas ataupun botol. Selain rasa yang segar, Yoghurt mengandung bakteri asam laktat uang berada di dalam yoghurt dapat menimbulkan efek yang berbeda beda. Pada umunya, efek yang ditimbulkan bakteri asam laktat di antaranya adalah meringankan sembelit, meingkatkan imunitas tbuh megurangi rintis, dan lain-lain. Bakteri asam laktata juga dapat mengurangi kulit kasar dan eksem atopic. Tips Cara memakan Yoghurt Seperti dijelaskan diatas Yoghurt memang mempunyai bermacam-macam efek untuk kesehatan dan kecantikan.…
Read More

Ini Dia Alternatif Kemasan Minuman Unik yang Ramah Lingkungan

Kesehatan
Bukan hanya sekedar mementingkan kemasan minuman atau makanan yang unik, kini banyak masyarakat yang sudah peduli tentang adanya isu Global Warming. Dikarenakan adanya isu tersebut, banyak juga pelaku bisnis yang sudah mengalihkan kemasan penjualannya ke kemasan minuman yang ramah lingkungan atau bisa disebut bebas plastik. Meskipun kemasan minuman unik memang bisa jadi daya tarik penjualan, namun bukan berarti kemasan tersebut tidak ramah lingkungan. Bagi kamu pelaku bisnis milenial, ada baiknya kamu memperhatikan kemasan minuman unik dengan bahan yang ramah lingkungan, tanpa adanya penggunaan plastik. Selain dapat ikut serta mengurangi adanya Global Warming, kemasan minuman unik yang ramah lingkungan kini bisa jadi daya tarik penjualan. Untuk itu, yuk simak penjelasan alternatif kemasan minuman unik yang ramah lingkungan di bawah ini! 4 Alternatif Kemasan Minuman Unik yang Ramah Lingkungan Plastik Berbahan Dasar…
Read More

Berikut Informasi dan No Telp RS Harapan Kita

Kesehatan
Anda dapat menghubungi No Telp Rs Harapan Kita (021) 5668284. Alamatnya berada di jalan Letjen S. Parman, Slipi Jakarta. Pelayanan unit gawat daruratnya bisa dihubungi selama 24 jam. Fasilitas yang didapatkan sangatlah lengkap. Hal itu seperti pelayanan IGD dan layanan rawat inapnya. Kemudian ada ruang laboratorium. Farmasi, poliklinik anak, kebidanan, gigi dan mulut. Terdapat juga klinik bersalin, rehabilitasi medik, penyakit dalam, mata, kulit dan kelamin, psikologi, dan THT. Semuanya sudah sangat lengkap di tempat yang membuat orang semakin sehat karena semuanya serba ada. Rumah sakit harapan kita dapat menjadi pilihan untuk Anda yang menginginkan fasilitas lengkap. Semua jenis perawatan yang berhubungan dengan kesehatan bisa Anda lakukan di tempat ini. Anda harus punya nomor rumah sakit ini untuk berjaga-jaga jika keadaan yang tidak diinginkan terjadi. Baik itu pada diri sendiri, keluarga, atau…
Read More